教室の参加方法について
教室(ボルダリングを除く)に参加を希望される方は、このサイトの
参加申込フォームから
申し込んでください。
通年で実施の教室はまず体験の申し込みをし、体験後入会することになったらこのサイトの会員登録かiクラブ事務所で手続きしてください。
教室によっては体験できない場合や入会できない場合があります。ご了承ください。
募集中の教室
詳細は稲城市”ひろば”最新号に掲載されています。このサイトの参加申込フォームからお申込みができます。
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ゆる体操体験(ゆったりと体を動かしながら、自分の体と向き合って、ゆるめていきます。)
毎月第1・3月曜日、13:30~14:45、満20歳以上、若干名
体験(1回のみ)550円 ※通常レッスン、会員1回550円、一般1回850円、会場:総合体育館、川合 圭子 氏
ヨガ体験会 (ヨガで姿勢を整えましょう。バレエ指導者でもある講師が丁寧に指導します。)
毎週水曜日、10:00~11:15、満20歳以上、若干名
体験(1回のみ)550円 ※通常レッスン、会員1回550円、一般1回850円、会場:総合体育館、保坂 咲恵 氏(IHTA認定ヨガインストラクター2級)
ソフトエアロビ&ピラティス体験会 (有酸素運動とピラティスを取り入れ、体のコンディションを整えます。)
毎月第2・4金曜日、12:45~14:00、満20歳以上、若干名
体験(1回のみ)550円 ※通常レッスン、会員1回550円、一般1回850円、会場:総合体育館、青木 薫 氏(JAFA/エグザミナー)